Joga za nosečnice
- Joga za nosečnice in priprava na porod - zdaj PREKO SPLETA!
- Primerno za vse nosečnice po 14. tednu nosečnosti.
Dobrodošle na spletni jogi za nosečke z babico Majo! Trenutno jogiramo preko spleta:
a) V ŽIVO preko Zooma (vsak TOREK in ČETRTEK ob 10.00 ali 18.00)
b) preko POSNETKOV, do katerih imaš dostop 7 DNI
POZOR! Predznanje ‘joge’ niti slučajno ni potrebno in tudi če se ti zdi, da o tem res nimaš pojma, pridi vseeno pogledat.
PRVI OBISK JE BREZPLAČEN ♥
Joga se reče zato, ker se ne bomo osredotočale samo na telo, ampak bo gibalni del le košček mozaika priprave na porod, ki ga bomo na 75-minutnih srečanjih sestavljale.
Ker joga ni samo telovadba.
Body – mind – spirit. 
Pričakuješ lahko, da bomo precej pozornosti namenjale umirjanju misli, sproščanju in odpiranju svojega uma in telesa, tehnikam dihanja in preusmerjanja pozornosti, vizualizaciji poroda in navezovanju na otročka.
Ker je to edina joga za nosečnice v Sloveniji, ki jo uči BABICA, je to edinstvena priložnost, da o nosečnosti in porodu izveš VSE, kar te zanima. #vprašajbabico
Vprašanjem in pogovorom bo vsakič namenjenih tudi 15 minut po koncu ure, častim! 🙂
