Joga za nosečnice
- Joga za nosečnice in priprava na porod - zdaj tudi PREKO SPLETA!
- Primerno za vse nosečnice po 14. tednu nosečnosti.
Dobrodošle na jogi za nosečke v Zibelki življenja!
Joga poteka v naslednjih terminih:
TOREK ob 10.00, 17.00 ali 18.30,
ČETRTEK ob 10.00, 17.00 ali 18.30
Možno je tudi obiskovanje DVAKRAT TEDENSKO.
POZOR! Predznanje ‘joge’ niti slučajno ni potrebno in tudi če se ti zdi, da o tem res nimaš pojma, pridi vseeno pogledat.
PRVI OBISK JE BREZPLAČEN ♥
Joga se reče zato, ker se ne bomo osredotočale samo na telo, ampak bo gibalni del le košček mozaika priprave na porod, ki ga bomo na 75-minutnih srečanjih sestavljale.
Ker joga ni samo telovadba.
Body – mind – spirit. 
Pričakuješ lahko, da bomo precej pozornosti namenjale umirjanju misli, sproščanju in odpiranju svojega uma in telesa, tehnikam dihanja in preusmerjanja pozornosti, vizualizaciji poroda in navezovanju na otročka.
