shopping_cart
Vaša košarica je prazna in osamljena
Hitro dodajte knjige vanjo :)
V trgovino
Obvladaj svojo porodno bolečino! masterclass z babico Majo
Za vse, ki si želite moči, miru in zaupanja vase med porodom. Na tem masterclassu te bo izkušena babica Maja naučila, kako lahko z naravnimi tehnikami sodeluješ z bolečino, namesto da se ji upiraš. Porod je telesen dogodek, fizično delo, ki s seboj prinaša določene senzacije.
Tečaj ti bo pomagal:
-
award_star
Prepoznati, kako deluje telo med porodom in zakaj bolečina ni sovražnik
-
award_star
Obvladovati bolečino z dihanjem, gibom, zvokom in zavestno pozornostjo
-
award_star
Zgraditi zaupanje vase in v svojo sposobnost rojevanja
-
award_star
Ustvariti varen, podprt prostor za porod – kjerkoli si
-
award_star
Okrepiti povezavo s partnerjem ali porodno spremljevalko
Kaj vse se v masterclassu naučimo?
Kaj je porodna bolečina? keyboard_arrow_down
- Kaj sploh je porodna bolečina? (1. del)
- Kaj sploh je porodna bolečina? (2. del)
- Prekini začaran krog bolečine in strahu
Dihanje in mentalni triki keyboard_arrow_down
- Dihalne tehnike med porodom
- Medenično dihanje in toaletni trening
- pesem
- Najboljši porodni pripomoček!
- Simulacija popadkov
- Hipnotična sidra – kaj je to?
Telesne tehnike za sodelovanje s porodno bolečino keyboard_arrow_down
- Birth skills: gibanje in gravitacija
- Dotik, masaža in tresenje špehcev
- Kontrapritisk & hip squeeze
- Akupresura, akupunktura in TENS
- Globok počep
- Toplota in voda
- Naravne metode sproščanja oksitocina
Porodni položaj – epiduralna keyboard_arrow_down
- Porodni položaji pri epiduralni analgeziji
Bonus keyboard_arrow_down
- Hranjenje in pitje med porodom
- Vloga partnerja med porodom
Zakaj Babica Maja
Babica Maja s seboj prinaša desetletje izkušenj in stotine porodov, pri katerih je spremljala ženske skozi enega najbolj transformativnih trenutkov njihovega življenja. Njeno vodstvo je nežno in navdihujoče, jasno in zelo konkretno.
Najpogostejša vprašanja
Komu je masterclass namenjen? keyboard_arrow_down
- Nosečnicam v vseh obdobjih nosečnosti
- Partnerjem in porodnim spremljevalkam
- Vsem, ki si želijo zavestnega in bolj opolnomočenega poroda
Je tečaj primeren tudi, če že imam program Rodi kot kraljica? keyboard_arrow_down
Ne, v tem primeru nakup ni potreben, saj so vse vsebine že zajete v bolj obširnem programu za pripravo na porod Rodi kot kraljica! Ta masterclass je le jagodni izbor videov, ki se dotikajo sodelovanja s porodno bolečino.
Kdaj je najprimernejši čas za nakup tečaja? keyboard_arrow_down
Najbolj optimalno je v drugi polovici nosečnosti, saj med posnetki najdeš tudi nekaj vaj za pripravo telesa na porod, ki dajejo najboljše rezultate, če so izvajanje konsistentno skozi celotno tromesečje. Enako velja za vaje, ki trenirajo naš um – veliko večji efekt je, če to ponavljamo skozi določeno časovno obdobje, saj se tako nove nevronske povezave bolj učvrstijo in pridobljen mindset bolj usidra v podzavest. Seveda nikoli ni prepozno, zato je tečaj primeren tudi kadar koli kasneje!
Na kakšne načine lahko dostopam do tečaja? keyboard_arrow_down
Oba s partnerjem lahko dostopata z vseh svojih naprav (računalnik, tablica), na voljo je tudi mobilna aplikacija, ki si jo preneseš preko spletne strani, ko zakupiš tečaj.
Ali je dostop časovno omejen? keyboard_arrow_down
Dostop je omejen na ENO LETO od nakupa, oziroma dokler je program aktiven (pridržujemo si pravico, da zaradi osebnih ali poslovnih razlogov tečaj na neki točki umaknemo iz prodaje – v tem primeru bomo zagotovili, da je dostop vsaj 3 mesece).
Je babica Maja na voljo tudi za individualni posvet izven tečaja? keyboard_arrow_down
Seveda, če bosta imela dodatna vprašanja, sta v specifični situaciji, bi želela analizo predhodne porodne izkušnje ali pregled porodnega načrta s pogovorom, sem vama na voljo za individualni posvet. Naročita se na info@babicamaja.com ; posvet je možen v živo v Ljubljani ali online preko Zooma.
